I 2002 var det høysesong for skader på trampolinen. Heldigvis hadde barna noen gode råd for trygg trampolinehopping!

I helgens junior NM fikk Sola turn 2 gull i herreklassen, mens Sandnes turnforening sitt miks-lag fikk to sølvmedaljer.

14 år gamle Fredrik Austbø blir proff skateboarder

Kommer på TV Vest 18 januar

I episode 7 treffer vi nordsjøklatrere som bygger verdenes høyeste sengelagringsheis til Nye SUS, og vi får se hvor stort behovet er for geriatrien til å komme seg inn i et nytt sykehus.

I dag startet arbeidet med å montere Norges første sengelagringsautomat ved Nye SUS. Og det blir utført av nordsjøklatrere.

Det jobbes intenst på Jærhagen i Klepp for å få den 2000 kvadratmeter store trampolineparken ferdig til åpningen nå på lørdag. Skyline ble startet i Kristiansand av en far med Trampoline-ivrige barn i 2015 og åpner nå sin andre park på Jærhagen

Turngruppen i IL Gneist arrangerer NM i tropp fra 7. til 9. september. Her forventes det rundt 300 ungdommer, og landslagsturnere som skal videre til EM i oktober.

Sandnes får den eneste nett-klatreparken av sitt slag når Skogsprett åpner i helgen.

I helgen arrangerte Stavanger Skateklubb STVG Open. Både lokale og internasjonale skatere hevdet seg og leverte høyt nivå i Tasta Skatepark

STVG Open arrangeres i Tasta Skatepark i helgen, flere trekkplastre står på deltakerlisten.

For første gang har Sandneshallen hatt åpent for alle i vinterferien, og det er det noen som har benyttet seg av denne uken.

I morgen åpner det som er regionens første trampolinepark i Stavanger Øst. Fenomenet er godt kjent i utlandet og er mer og mer populært i Norge. Vi var innom dagen før offisiell åpning.

Om to uker kommer superstjernen Tom Cruise til Rogaland. Han skal klatre opp Prekestolen, og mye må på plass rent sikkerhetsmessig før den tid. Sindre Bø fra Stavanger har fått ansvaret.

I løpet av høsten vil to trampolineparker bli åpnet i og rundt Stavanger. Fenomenet er godt kjent i utlandet, men forholdsvis nytt i Norge. At Stavanger blir første by ut for denne gjengen var helt naturlig. Se intervju fra tirsdagens Sommerstudio her!

Husket appelsin og ekstra skitupp til påsketuren? Det har neppe denne karen med i bagasjen - som han nettopp har sendt med fly til Mount Everest.

Skolefritidsordningen er tilrettelagt for de som liker både håndball, fotball og tennis, men tidligere var ikke klatring en del av et variert tilbud. Det endrer seg nå! Klatrefabrikken på Mariero tilbyr nå leksehjelp og klatrekurs rett etter skolen.

På lørdag var det Norgesmesterskap i troppsgymnastikk i Haugesund og for Sandnes Turnforening var det en svært så lønnsom jakt etter gull på andre siden av fjorden. Tilgjengelig uten abonnement til 25. mai.

Hvis du skal bli god til å hoppe, må du først bli god til å.... Hoppe! Lær deg grunnleggende trampolineteknikk her.

Visste du at en madrass kan være et godt hjelpemiddel på trampolinen? Se hvordan her!

Det er både gøy og god trening for alle.

Har du kontroll på elementene i episode 1-3 så er du klar for salto

Her får du tips om hvordan du kan gjøre dette skumle trikset på en tryggere måte.

Når du er blitt god i salto kan du gå et steg videre.

Gjør alle hoppene du har lært etter hverandre. Det er vanskelig, gøy og god trening, uansett hvilket nivå du er på.

Advarsel: Dette er triks du ikke gjør før du er på et veldig høyt nivå.